O Tratamento da Depressão pela TCC
O Tratamento da Depressão pela TCC tem se mostrado uma abordagem altamente eficaz, oferecendo ferramentas práticas para transformar pensamentos, comportamentos e, consequentemente, o humor. A depressão é um transtorno de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, caracterizando-se por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse e alterações emocionais e físicas. […]