Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
A Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes e amplamente utilizadas na psicologia para tratar uma variedade de questões de saúde mental. Baseada na conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos, a TCC oferece ferramentas práticas para que as pessoas possam entender e modificar padrões de pensamento disfuncionais e hábitos prejudiciais. O que é […]
Transtornos Alimentares e Dependências tratamento pela TCC
Transtornos Alimentares e Dependências tratamento pela TCC tem se mostrado uma abordagem altamente eficaz para tratar esses problemas, pois os Transtornos Alimentares e Dependências são condições complexas que afetam não apenas o corpo, mas também os pensamentos, emoções e comportamentos . A TCC nos Transtornos Alimentares e Dependências trabalha diretamente com os padrões de pensamento […]
Tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) pela TCC
A TCC no Tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é amplamente reconhecida como o tratamento de escolha para essa condição. O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é uma condição de saúde mental caracterizada pela presença de obsessões (pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos e angustiantes) e compulsões (comportamentos ou atos mentais repetitivos realizados para aliviar a ansiedade […]
O Tratamento da Depressão pela TCC
O Tratamento da Depressão pela TCC tem se mostrado uma abordagem altamente eficaz, oferecendo ferramentas práticas para transformar pensamentos, comportamentos e, consequentemente, o humor. A depressão é um transtorno de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, caracterizando-se por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse e alterações emocionais e físicas. […]
Ansiedade Tratamento pela TCC
Ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras, mas, em excesso, pode se tornar debilitante, interferindo na vida pessoal, profissional e social. É aqui que a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) se destaca como uma abordagem eficaz e amplamente utilizada para o tratamento deste transtornos. Saiba mais sobre TCC: https://rosanapolettopsi.com.br/terapia-cognitiva-comportamental-tcc/ Entendendo a […]